Quali documenti mettere nella cartella

Tutto ciò che aiuta il medico a vedere lo storico del tuo problema: l'impegnativa, i risultati precedenti, le lettere di dimissione e i referti.

Comincia da ciò che chiedono all'accettazione: il documento d'identità e la tessera o il documento assicurativo, se sono richiesti nel tuo paese e nella tua struttura. Quali servano esattamente è più semplice chiederlo al momento della prenotazione.

  • L'impegnativa, se il medico o la struttura l'hanno rilasciata.
  • Risultati di analisi ed esami su questo problema, soprattutto i più recenti.
  • Lettere di dimissione e referti di altri medici.
  • Immagini e relativi referti, se la visita riguarda un esame.

Disponi i fogli per data, i più recenti sopra. Quando lo storico si legge in ordine, il medico si orienta più facilmente e tu non devi cercare il foglio giusto in piena visita.

Cosa annotare prima della visita

Farmaci, allergie, domande e ciò che è cambiato dall'ultima visita. Una lista su carta o nel telefono è più affidabile della memoria, soprattutto quando sei agitato.

Secondo MedlinePlus, per la visita conviene preparare un elenco delle allergie e di tutti i farmaci, erbe, vitamine e integratori che prendi, oltre a una lista di domande e di ciò che ti preoccupa.2

  1. I farmaci che prendi adesso

    Nome e dose, come sulla scatola, e come li prendi. Aggiungi i prodotti da banco, le vitamine e gli integratori: sono quelli che si dimenticano più spesso. Se non sei sicuro del nome, fotografa la scatola.

  2. Allergie

    A cosa hai avuto una reazione e quando. Se non hai allergie, vale la pena dirlo lo stesso al medico.

  3. Due o tre domande principali

    Comincia dalla più importante: se il tempo della visita finisce, l'essenziale sarà già stato discusso.

  4. Cosa è cambiato

    Quando è iniziato, cosa lo allevia, cosa lo peggiora, come è cambiato nel tempo. Annota osservazioni, non conclusioni: «da lunedì fa più male la mattina», non «sarà gastrite». Le conclusioni le trae il medico.

Una lista simile la propone anche l'NHS: annotare le due o tre domande più importanti, elencare tutti i farmaci, comprese vitamine e integratori, e descrivere i sintomi – quando sono iniziati, cosa li allevia e cosa li peggiora. Se vuoi, puoi farti accompagnare da una persona cara.1

Cosa fare dopo la visita

Salvare i documenti nuovi e annotare cosa ha detto il medico e cosa succede dopo, finché è tutto fresco.

L'NHS consiglia di annotare dopo la visita ciò di cui avete parlato e ciò che succede dopo, e di conservare quegli appunti.1

  • Fotografa o scansiona i documenti nuovi lo stesso giorno: la ricetta, l'impegnativa, il referto.
  • Annota le indicazioni così come le ha formulate il medico e non con parole tue: ci sono meno possibilità di sbagliare.
  • Metti le date in calendario: la visita di controllo, le analisi, la fine della cura.
  • Se qualcosa è rimasto poco chiaro, chiedi al medico, alla struttura o al farmacista, invece di tirare a indovinare.

MedlinePlus ricorda che, se serve, si possono chiedere istruzioni scritte, e consiglia di informarsi su come accedere alla propria cartella clinica per seguire risultati delle analisi, indicazioni e farmaci.2

Come MedKeep ti aiuterà a prepararti alla visita

Documenti, terapia, allergie e contatti dei medici saranno in un'unica app, e i file si apriranno alla visita anche senza rete.

  • La visita si potrà aggiungere alla terapia con data e ora: compare nel programma e, la vigilia e il giorno stesso, come riga separata sulla scheda della cura.
  • Le allergie saranno nel profilo e la terapia in corso nell'elenco delle cure attive, quindi l'elenco dei farmaci non va rifatto da capo.
  • Analisi, lettere e referti si potranno mostrare al medico direttamente dallo schermo del telefono: i file si aprono anche senza rete.
  • Gli appunti su come ti sentivi durante la cura aiutano a ricordare cosa è cambiato: Nomi li trova e li cita, ma non trae conclusioni.
  • I contatti dei medici saranno nella sezione «Medici» e si potrà chiamare direttamente dalla scheda.
  • Se un'analisi va ripetuta, puoi impostare un promemoria nel giorno che scegli.

Alla domanda se un valore dell'analisi sia normale, Nomi risponderà che è una domanda per il medico e proporrà di annotarla per la visita successiva.

Il riepilogo per il medico con i dati scelti e l'invio del file tramite link sono previsti per la V1; l'ordine delle funzioni lo decidono i voti.

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